A maioria das pessoas já experimentou ou irá experimentar algum grau de nervosismo ou ansiedade quando fez ou fizer um discurso, apresentação ou uma atuação no palco. Estas pessoas ainda conseguem lidar com a ocasião, embora não estejam gostando. No entanto, as pessoas que sofrem de glossofobia podem evitar intencionalmente situações em que teriam que falar em […]

É verdade que a ansiedade e a depressão são duas das condições de saúde mental mais comuns. Embora sejam frequentemente confundidos, na verdade são classes diferentes de distúrbios. Parte da confusão é devido a uma sobreposição de sintomas e ao fato de que eles, muitas das vezes, acontecem simultaneamente.Mas, apesar de compartilhar alguns sintomas, há […]

A psicanálise é uma abordagem terapêutica que foi desenvolvida por Sigmund Freud no final do século XIX. Ela se concentra na exploração do inconsciente, onde estão armazenados os desejos, impulsos e emoções reprimidas. Esses aspectos podem influenciar nossos pensamentos e comportamentos conscientes.A ansiedade é uma emoção comum que pode ser experimentada em situações estressantes ou desafiadoras. […]

A obesidade é uma condição crônica. Geralmente é definido como quando você tem um índice de massa corporal (IMC) de 30 ou mais.  Esta condição coloca você em risco de ter doenças como: Nem todo mundo que tem obesidade tem essas condições.  O risco aumenta se você tiver histórico familiar ou outros fatores de risco. […]

Com a tecnologia e a facilidade na comunicação on-line, serviços de saúde têm ganhado espaço e voz na internet. Hoje, a procura pelo psicólogo para atendimentos virtuais de psicoterapia e orientação psicológica tem crescido.   Essa modalidade torna menor o custo da terapia, também por ser online, sendo benéfico em vários aspectos para a sociedade como […]